Florence Béréziat s’est rendu à l’Espace Calméo, rue des Lazaristes à Bourg pour tester le massage californien proposé par Monique Bertrand.
Je suis accueillie par Monique Bertrand, praticienne certifiée en massages bienêtre, agréée FFMBE et en réflexologie plantaire. Elle partage les lieux avec Catherine Lauterniet, psychothérapeute et praticienne en hypnose médicale, Thomas Ambre, ostéopathe et Stéphanie Guichardon, sophrologue. Au programme de ce samedi matin, un massage californien.
L’essayer, c’est l’adopter !
Le massage californien est le modelage phare des instituts de beauté et centres de bien-être mais également le plus plébiscité. Véritable soin complet : il englobe tout le corps, il soulage les tensions et rétablit l’équilibre nerveux. L’essayer, c’est l’adopter ! Avant de commencer le massage, Monique prend le temps de m’interroger afin de vérifier que le soin proposé m’est bien adapté. Pour que cet instant soit vraiment personnalisé, elle me propose de choisir la senteur de l’huile et même la musique. Puis elle m’invite à m’allonger sur le ventre sur un matelas chauffant. C’est parti pour 60 minutes, bercée par une musique relaxante dans un cadre calme et apaisant. À partir de cet instant, Monique aura toujours au moins une main en contact avec moi. La séance débute par des gestes lents, fluides, enveloppants, alternés de pressions appuyées, différentes selon les muscles sollicités, des étirements légers et progressifs. C’est tellement agréable, que, pour rien au monde je ne voudrais être ailleurs…
Le massage se poursuit, tous les gestes sont parfaitement maîtrisés. Les mains se reposent, avec un temps d’arrêt, puis elle me chuchote : « vous pouvez vous retourner tout doucement sur le dos. » Le massage reprend, Monique tourne autour de la table sans faire un bruit. C’est une véritable chorégraphie avec des gestes à la fois doux et profonds. La relaxation est tellement agréable que je suis sur le point de m’endormir. Le son du bol tibétain me sort de cette douce parenthèse et marque la fin de mon massage. Avis à celles et ceux qui ne prennent plus le temps de se détendre, le massage californien est pour vous la bonne solution : exit la fatigue, le stress, les crispations et vive le lâcher prise.
M & ces instants
Massages bien-être et réflexologie plantaire
14 rue des Lazaristes, Bourg
06 62 53 24 57
Massage californien
60 minutes 50€
90 minutes 70€
