Noémie Baiamonte, 21 ans et originaire de Replonges, a remporté dimanche 22 juin la couronne de Miss Pays de l’Ain. Sa première dauphine est Clara Bressy, de Blyes, déjà détentrice de cette écharpe en 2022. Le duo d’Aindinoises complète ainsi la promotion des candidates à l’élection de Miss Rhône-Alpes, ultime étape avant la prestigieuse élection de Miss France, en décembre prochain. Elles retrouveront la burgienne Lola-Marie Magnin, première dauphine de Miss Rhône-Alpes 2024 qui tentera de nouveau sa chance. L’élection régionale, dont la billetterie est désormais ouverte, aura lieu à Villefranche-sur-Saône le 19 septembre.
Angeline Valetic, originaire d’Arbent, remporte l’écharpe de deuxième dauphine, devant Dina Nacia et Pauline Large, respectivement troisième et quatrième dauphines.
Crédit photo : Pascal Lhermet
Le comité Miss Bresse devient Miss pays de l’Ain
Il y a quelques jours, le comité Miss Bresse a annoncé changer de nom et devenir Miss Pays de l’Ain. L’élection départementale sera donc organisée par l’équipe actuelle de l’organisation, créée en 2015.
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Posté le 12 juin 2025 par La Rédaction
Les amis du Sougey et la Compagnie La lune à l’Envers forment un partenariat pour créer « Théatre à la ferme du Sougey ». Un projet qui ne s’inscrit pas dans la continuité du festival « théâtre sur un plateau », mais constitue un nouveau rendez-vous plus intimiste, centré sur les créations artistiques. L’objectif est de maintenir un lien avec le public dans l’écrin de la Ferme du Sougey. Une programmation éclectique qui présente la diversité des créations de la compagnie.
Le programme :
Mercredi 16 Juillet à 18h dans la grange du Sougey
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Dans « Un pas de côté » Gérard Audax offre un voyage poétique où les mots résonnent comme une mélodie, portés par le piano de Vincent Viala et le violoncelle de Yska Ben Zakoun. Entre textes et chansons, le comédien nous entraîne dans une symphonie d’émotions, explorant la beauté, l’amour et le passage du temps. C’est une envie de prendre la clé des chants, de baguenauder de poésies goualantes de POL, Ella Balaert, Nazim Hikmet, Claude Lemesle, Yanowski, Aragon… et tant d’autres. C’est un désir de flâner aux rythmes de Serge Ceccaldi, Alice Dona, Fred Parker, Vincent Viala… « 1 pas de côté » c’est un voyage funambule, une traversée de la vie, de ma vie, de nos vies.
16, 17, 19 et 20 Juillet à 20h30 à la ferme du Sougey (spectacle en plein air. Repli à la salle des fêtes de Montrevel-en-Bresse en cas d’intempérie)
Cyrano de Bergerac
Découvrez « Cyrano de Bergerac » sous un jour nouveau, dans une adaptation vibrante et fidèle à l’œuvre d’Edmond Rostand. Sur un espace de jeu dynamique et inventif, sept comédiens survoltés et généreux s’emparent de ce chef-d’œuvre, avec panache, émotion et une touche d’humour irrésistible. Plongez dans une aventure théâtrale où les mots s’envolent, les comédiens se transforment et les cœurs battent à l’unisson. Entre rires et larmes, un spectacle qui célèbre l’esprit flamboyant de Cyrano.
Jeudi 17 juillet à 18h dans la grange du Sougey
Renaud comme un enfant perdu
Un piano, une voix, une vie, des chansons… L’envie de plonger dans cette œuvre si belle et foisonnante, mais aussi de comprendre la vie de ce merveilleux artiste si singulier qu’est Renaud. A travers une vingtaine de chansons entrecoupées d’extraits choisis de son autobiographie, nous plongerons au cœur de cet univers qui a marqué toute une génération et même davantage ! On découvre un Renaud à fleur de peau, rebelle, tendre, fragile, passionné, désespéré, en quête d’une enfance à jamais disparue…
Vendredi 18 Juillet à 18h dans la grange du Sougey
Une femme seule
Un huis clos domestique détonnant ! Contrainte de supporter d’angoissantes présences masculines, réduite à cacher sa solitude derrière un fer à repasser et une radio retentissant à plein volume, Maria, femme au foyer enfermée chez elle par son mari, ouvre un jour la fenêtre… Une autre femme pourra-t-elle l’écouter ? Un public libérateur ? Tantôt tendre, tantôt critique, drôle et acide, ce seule en scène est un voyage au cœur de l’intimité de cette femme seule, entre rire et émotion.
Vendredi 18 Juillet à 21h à la ferme du Sougey (spectacle en plein air. Repli à la salle des fêtes de Montrevel-en-Bresse en cas d’intempérie)
Et pendant ce temps Simone veille
Quatre générations de femmes se succèdent dans un voyage qui s’étend de la lutte pour l’avortement à la procréation assistée. Au travers de scènes de la vie quotidienne, ces douze femmes nous entraînent dans leur intimité et leur touchante imperfection. Ce voyage dans le temps est ponctué par les interventions d’une Simone qui veille, en éclaireuse attentive, pour nous rappeler les dates marquantes d’une évolution forgée par les combats, les élans du cœur, les doutes, et avant tout, par la quête d’égalité entre les femmes et les hommes. Aucune revendication, juste un constat et une question : sommes-nous enfin capables d’avancer ensemble ?
Spectacle de 18h : 10€, Spectacle de 20:30 : 20€. Pass soirée : 25€
Les 24 et 25 mai 2025, le Stade Pierre-de-Coubertin à Paris accueillait les Championnats de France de gymnastique rythmique. Le club de Bourg-en-Bresse y était brillamment représenté par 16 gymnastes déterminées à mettre en lumière le travail intensif accompli depuis l’étape qualificative des 12 et 13 avril à Montluçon.
Objectif plus que rempli pour deux des trois équipes engagées, avec en tête l’équipe Nationale 4, composée de deux individuelles Louise et Léonie Tisserand et d’un ensemble formé par Sarah Benoît, Coralie Hauguel, Émilie Voirin, Flora Boisseau et Élisa Jacquemetton.
À l’issue d’une compétition relevée, elles décrochent une magnifique 2ᵉ place, devenant ainsi Vice-championnes de France.
« Vous aviez déjà tout gagné avant même le palmarès, mais la médaille d’argent, c’est la cerise sur le gâteau », a souligné Isabelle Bret, une de leurs entraineures, avec émotion.
La journée restera gravée dans les mémoires : de la mise en beauté au passage sur le praticable, jusqu’à l’annonce finale où résonnait une phrase inoubliable : « Se prépare Louise Tisserand, se présente Léonie Tisserand ». Une complicité rare entre deux sœurs, unie par la passion et le dépassement de soi.
Un rêve d’enfance devenu réalité, récompensant des années de travail, de persévérance, de sacrifices, mais aussi une passion profonde pour leur discipline. La saison n’a pas été de tout repos : entre blessures, défis de cohésion et remises en question, l’équipe a su faire preuve de résilience. « Un rêve semé de persévérance finit toujours par fleurir, éclairant le chemin de ceux qui osent y croire. »
« Vous nous avez prouvé que même après avoir touché le fond, on peut rebondir et sortir ce petit truc en plus qui change tout »,
Isabelle Bret
Grâce à l’expérience et au soutien indéfectible de leurs entraîneures, Nathalie Germain et Isabelle Bret, les gymnastes ont surmonté ces obstacles et ramènent LA médaille d’argent avec brio.
Mais les bonnes nouvelles ne s’arrêtent pas là : l’ensemble National 17 ans et moins a également brillé en réalisant un passage remarquable, qui lui a valu la médaille de bronze. Composé de Cloé Demesy, Noémie Morel, Éléa Mayer, Salomé Cinquino et Lili-Rose Goubert, ce groupe, qui avait connu des passages difficiles lors des qualifications, a su renverser la situation avec force et caractère, livrant un enchaînement intense et maîtrisé.
« Vous nous avez prouvé que même après avoir touché le fond, on peut rebondir et sortir ce petit truc en plus qui change tout », confie Isabelle Bret, fière de l’alchimie trouvée.
La veille, les gymnastes avaient été galvanisées par les performances de leurs coéquipières. Mais le dimanche matin, après un démarrage plus compliqué pour les plus jeunes, la pression était palpable. Et pourtant, elles ont su transformer cette tension en énergie, se recentrer, et entrer sur le praticable avec détermination. Le public a pu ressentir pour une seconde fois, les émotions retranscrites par les gymnastes.
Enfin, l’ensemble National 15 ans et moins termine à la 13ᵉ place. Une performance en dessous de leurs espérances, mais cette expérience nationale leur offrira sans doute la motivation nécessaire pour revenir plus grandes et plus fortes lors de leurs prochaines échéances.
Une délégation venue en nombre pour soutenir et encourager ces magnifiques équipes. Entre larmes de joie et immense fierté, cette compétition restera gravée dans l’histoire de la section de gymnastique rythmique de la Jeunesse Laïque, qui célèbre pour la première fois depuis sa création, deux podiums nationaux lors d’une même finale d’ensembles et équipes.
Une saison exceptionnelle pour le club, qui fête cette année ses 30 ans, puisque ces deux médailles viennent s’ajouter à celle en or, remportée par Salomé Cinquino, en catégorie Nationale C 16 ans en janvier dernier.
Un véritable coup de projecteur sur la ville de Bourg-en-Bresse et sur le département de l’Ain, brillamment représentés sur la scène nationale.
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Posté le 4 juin 2025 par La Rédaction
15 000 visiteurs sont attendus pour cette grande fête des sports mécaniques qui rassemble les plus grands pilotes du monde. 12 départs de course, des shows des meilleurs freestylers, un salon professionnel international et des animations au programme ! Alors que les inscriptions sont déjà complètes pour le Quad Contest avec 114 teams (et 9 en liste d’attente), l’édition 2025 regroupe d’ores et déjà 80 équipes pour le Mondial du quad et 43 jeunes pilotes pour le Kids Quad. Les grilles de ces deux courses pouvant encore accueillir quelques pilotes. Les passionnés de moto viendront soutenir et applaudir les pilotes se disputant le podium de l’AINduro les samedi et dimanche matin.
Les amateurs de sensations et de sport extrême ne manqueront pas le spectacle donné par David Tharan, David Rinaldo, William Saule et Fred Wasner. Des shows de freestyle à couper le souffle avec flip tsunami, double grab et body varial en clou du spectacle.
En parallèle, l’AMPV, Association motocy- cliste de Pont-de-Vaux (organisatrice des 72h), propose une randonnée (quad, SSV ou moto) le samedi et le dimanche. Tracés avec la collaboration du Codever, les parcours permettront de découvrir le Mâconnais et le Tournugeois riches de leurs patrimoines culturels, touristiques et viticoles. De plus, cette année, l’AMPV, sous l’égide de la FFM et de la Ligue AURA, propose un rassemblement touristique le 23 août, en parallèle des 72h de Pont-de-Vaux, comptant pour le Championnat tourisme 2025 de la Ligue AURA.
Également au rendez-vous de cette 38ème édition, l’académie bLU cRU en partenariat avec Yamaha et pilotée par Julien Dalbec (2e Dakar en 2025) donnera l’occasion aux jeunes pilotes de s’initier à la conduite de quad, lors de 4 demi-journées proposées dans le cadre des 72h.
Le point de départ de la manifestation sera, bien sûr, comme chaque année, la Parade, organisée conjointement avec et au cœur de la ville de Pont-de-Vaux, jeudi 21 août en soirée, après la présentation des équipages sur la place du Marché.
›Dimanche 24 août 17 € ›Pass 2 jours 30 €, 3 jours 40 €
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Posté le 4 juin 2025 par La Rédaction
Voici juin, gorgé de jus et de joie. Pour illustrer ce mois marqué par le Printemps de Pérouges, évoquons un festival de baies rouges, desquelles il faudrait savoir abuser avec modération… Une anecdote vaudra-t-elle antidote ? Un chapardeur, qui plutôt qu’une souris verte courant dans l’herbe, attrapait sur l’arbre une cerise rouge par la queue, se fait cueillir en flagrant délice. Chemisier taché par le cerisier, joues écarlates et bombées, il ne peut nier son crime : il a touché au fruit dépendu fondant sous la dent. Double peine : le possédé, gourmandé par le dépossédé, souffre un peu plus tard par là où il a péché. La cerise de joie dégénère en crise de foie. Elle reste sur l’estomac et la conscience du paroissien : c’est la cerise sur le catho !
Christophe Fléchon
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Posté le 4 juin 2025 par La Rédaction
Dimanche 22 juin, rendez-vous à O’Parc sports outdoor dans le parc René-Nicod d’Oyonnax qui accueillera la 5e édition d’Ainbattable, événement gratuit et ouvert à tous, avec le soutien de la mairie d’Oyonnax et de Haut-Bugey agglomération.
Au programme : 14 activités sportives et handisportives de plein air pour tous les âges et tous les niveaux. Empruntez la voie douce pour un rallye vélo, partez à l’aventure lors d’une randonnée jeu de piste, lancez-vous sur un trail nature, ou découvrez les parcours en joëlette.
Et ce n’est pas tout : escalade, canoë, aviron, golf… les défis s’enchaînent dans une ambiance conviviale et bienveillante. L’esprit de dépassement de soi est au cœur de l’événement, mais toujours dans le respect de chacun. Ainbattable, c’est aussi une grande kermesse familiale où rires et complicité sont garantis. Testez votre cohésion avec des jeux originaux comme le Pictionary à l’aveugle, le parcours miroir, la pêche à la ligne ou encore le casse-boîtes. Les plus jeunes ne seront pas en reste : stands de maquillage, châteaux gonflables et même une balade en calèche les attendent. Les aventuriers en herbe pourront s’initier à la survie lors du Boot camp animé par la fondation Résilience ou vivre une expérience inédite en cani-rando avec les huskys de la Ferme Résilience. Une buvette solidaire permettra de se res- taurer tout au long de la journée, au profit de l’association Enfant’Ain.
Cette édition se veut également plus verte : le broyeur mobile de Plastik se recycle sera sur place pour transformer vos déchets plastiques (brosses à dents, blisters, bouchons) en de nouvelles matières premières. Ainbattable 2025, c’est une journée gratuite, conviviale, inclusive et engagée, placée sous le signe du sport, du partage et de la solidarité. Que vous veniez en famille, entre amis ou en solo, vous repartirez avec le sourire, et des souvenirs plein la tête…
Dimanche 22 juin de 9 h à 16 h
O’Parc sports outdoor au parc René-Nicod à Oyonnax
Les burgers de Jo s’invitent au 10.55 ! Avis aux amateurs de burgers : une nouvelle expérience gourmande débarque au 10.55, et elle a tout pour faire saliver.
Sébastien Chabal, figure emblématique du rugby français, s’est associé au champion du monde du burger 2023, Joannes Richard, pour lancer un concept culinaire inédit : Les Burgers de Jo.
Depuis le 16 avril, ils sont proposés par la brasserie du 10.55 : deux burgers signature, disponibles uniquement sur place. Le Jo Big Gri’ Beach est un burger généreux et original, avec steak haché de 120 g, cheddar fondu façon welsh, pickles de concombre, lard caramélisé à l’érable et aux épices, salade croquante, oignons doux, une sauce maison bien relevée et… une touche inattendue de pop-corn de muesli.
Et le Jo Greek Freak : une version végétarienne audacieuse à base de falafel, fromage de brebis basque, tomates confites, fenouil au poivre de Sichuan, herbes fraîches (roquette, coriandre, cerfeuil, persil…) et une sauce secrète Greek Connection qui fait toute la différence. Un voyage en Méditerranée en une bouchée.
Et ce n’est qu’un début ! À partir de juin, l’expérience s’enrichit avec une nouvelle recette exclusive deux mercredis par mois.
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Posté le 4 juin 2025 par La Rédaction
Partez en balade avec Cécile Tourneau, herbaliste, à la recherche des « fleurs du moment », sur les chemins du Revermont pour apprendre sur leurs propriétés, leurs légendes…
Départ matinal devant le fournil du Mont Rignat. On s’offre un petit pain au lait pour le p’tit dèj, encore tiède et moelleux, à savourer en marchant. Le sentier s’ouvre devant nous, doux comme ce mois de juin qui commence à s’épanouir. L’air embaume déjà les promesses de l’été, et nos pas nous guident, tranquilles, à la recherche d’une plante qui saurait prendre soin de notre corps.
Autour du 21 juin, c’est le solstice d’été Le soleil, à son apogée, inonde la terre de sa lumière généreuse. C’est le moment idéal pour cueillir les plantes protectrices. Celles que l’on tressera, que l’on fera sécher, puis que l’on offrira au feu, le soir venu, lors des feux de la Saint-Jean. Ces bouquets devenus gris-gris, suspendus aux portes des maisons, protègent du mauvais sort. Ils tiennent à distance le feu, la foudre, et les peurs invisibles.
Au détour d’un talus, notre regard se pose sur une fleur jaune, éclatante, presque solaire. Une lumière végétale, vibrante, reliée au soleil : c’est le millepertuis. Une de ces plantes protectrices, appelée aussi herbe de la Saint-Jean, herbe aux mille trous, herbe des fées, chasse-démon… autant de noms pour décrire son pouvoir.
C’est la plante des chocs physiques et émotionnels. Ses fleurs, précieuses, sont cueillies pour soulager le système nerveux. Et ses feuilles, criblées de petits trous, nous révèlent ce qu’elle répare : les émotions qui ont transpercé le corps et fait disparaître le soleil intérieur.
Ses bourgeons, ramassés avec respect et bonne humeur en veillant à ne pas appauvrir la plante ni le lieu, donnent une huile rouge, chaude et réparatrice. On l’applique sur les corps douloureux, écorchés, brûlés. Elle apaise, elle réconforte.
Vous l’aurez compris : Hypericum Perforatum, que l’on trouve ici, dans le Revermont, sur les terres sèches, les prés en friche, les talus oubliés… c’est un peu de soleil incarné. Une lumière discrète qui vient doucement adoucir ce que le parcours de la vie a froissé, sans méchanceté, mais avec rudesse. Vous pouvez suivre Cécile sur Facebook, Instagram ou sur son site internet.
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Posté le 4 juin 2025 par La Rédaction
On les connaît pour être à la manœuvre du Resto du Palais et Mon bol vert (fermé depuis), à Mâcon. Mais Aurélie et Pierre-Alexis sont aussi de parfaits concepteurs de logements thématiques… dont le dernier en date, last but not least, propose une expérience immersive dans l’univers Harry Potter.
Le duo, évidemment fan de la saga, a souhaité composer un logement reprenant les décors emblématiques, et l’aménager pour recevoir jusqu’à neuf voyageurs. «Nous n’avons pas pensé les espaces comme ceux d’un musée où l’on viendrait voir des objets rappelant des scènes des films. Plutôt comme le château où vit Harry. Vous entrez dans la peau du personnage, et dormez à Poudlard. » L’immersion est totale, et réussie… Aurélie et Pierre-Alexis ayant soigné chaque détail dans la décoration, la lumière et les effets sonores. Le voyageur est transporté dans la salle commune de Gryffondor, le bureau d’Ombrage, sur le chemin de Traverse, jusque dans la chambre sous l’escalier de Harry chez les Dursley.
Même le choixpeau a voix au chapitre sur la table de la cuisine. La salle de bains reprend la forme de l’entrée de la chambre des secrets – mais promis, le basilic n’en sort pas – et la baignoire balnéo, celle à remous des préfets. Il y a la grosse dame et sa grosse voix, les personnages au visage sans âge en tableaux sur les murs, le livre de potions sous le lit, même le murmure de Black autour de la cheminée.
Sans être tout à fait un escape game, le logement réserve aux voyageurs son lot de jeux et énigmes. «Ils peuvent, comme Harry, disparaître sous la cape d’invisibilité ! » Une expérience parmi de nombreuses autres, promises à quiconque choisira de passer la nuit – éventuellement la journée – ici. Les amateurs seront ravis de pouvoir compléter leur séjour dans la Chambre des secrets, c’est le nom du logement, avec une visite à la boutique Aux chemins de Traverse, à deux pas. Pour que la magie opère dans les rues de Mâcon avant un retour voie 9 3⁄4 direction la maison.
Capacité
Maison d’hôtes d’une capacité totale de 9 personnes
L’eau représente 60 à 65 % du poids total d’un adulte. Celle-ci représente 79 à 83% de notre sang, entre 70 et 78% de nos organes et 22 % de notre squelette. La proportion d’eau que l’on trouve dans le corps humain varie avec l’âge. L’eau joue 3 fonctions importantes :
›Fonction thermorégulatrice : elle permet au corps de garder une température interne constante (autour de 37°C) notamment au travers de la transpiration en cas de surchauffe (fièvre, stress, activité sportive).
›Fonction de transport : elle permet d’acheminer aux cellules les éléments indispensables à leur fonctionnement (acides aminés, glucides, acides gras, minéraux…) Des cellules bien hydratées auront un fonctionnement optimum.
› Fonction de drainage et d’élimination : l’eau permet d’évacuer les déchets produits par ces mêmes cellules.
Les cellules ont les mêmes besoins que le corps humain : respirer (oxygène), se nourrir (manger et boire), éliminer (leurs déchets) !
S’hydrater avec une eau de qualité est donc primordial. Mais qu’est-ce qu’une eau de bonne qualité ? L’eau est plus intéressante par ce qu’elle emporte que par ce qu’elle apporte. Pour le dire autrement, l’eau doit être peu minéralisée, ce qui lui confère un pouvoir d’élimination des déchets plus important sans fatiguer les reins. Les minéraux, souvent vantés par les publicités, doivent être apportés de préférence par une alimentation équilibrée. Il y a les eaux minérales mais… éventuellement juste pour une cure !
Il est intéressant donc de boire une eau peu minéralisée. Si vous buvez de l’eau du robinet, vous pouvez demander les analyses de celle-ci à votre compagnie des eaux. Pour les eaux en bouteille, il faut choisir une eau avec des résidus à sec < 140 mg/l (c’est écrit en très petit sur l’étiquette…) À titre d’exemple : Volvic, Montroucous, Rosée de la Reine, Carrefour Auvergne, Montcalme… Ces eaux ont souvent le logo comportant un bébé et un biberon car elles sont conseillées pour les nourrissons.
Le besoin total en eau (bue et ingérée par le biais des aliments) par jour est de 30 ml/kg : soit 2 litres pour une personne de 65 kg par exemple. Nous perdons 1,5 à 2 l/j pour respirer, transpirer, uriner, digérer. Avec l’âge, la sensation de soif diminue mais le besoin reste le même. Il faut boire régulièrement en cas de pertes importantes (chaleur, activité physique, sensation de soif…)
Boire une eau trop froide peut ralentir momentanément la digestion, c’est pour cela qu’il faut consommer pendant et après le repas une eau à température ambiante ou légèrement fraîche (de 15 à 22°C). Il est préférable de boire surtout en dehors des repas afin de ne pas trop diluer les sucs digestifs.
Pour les personnes qui ont des difficultés à boire, il existe plusieurs solutions : › Avoir en permanence une bouteille d’eau à portée de main (sur son bureau, son établi, dans sa voiture…) › Pour rendre l’eau plus attirante, mettre quelques gouttes de citron ou une feuille de menthe (ou toute autre plante), mais pas de sucre. Éventuellement la gazéifier avec un appareil de type Soda Stream. › Utiliser des applis gratuites sur smartphone qui vont se charger de vous inciter à boire de manière régulière.
Buvez suffisamment et votre vie sera plus pétillante !
